安産のため、体力づくりのため、妊婦仲間を作るため、助産院のことをもっと知るため、毎週月曜日に（雨なら木曜日）バースあおばに妊婦さんが集合し、寺家ふるさと村にむけてウオーキングをしています。
約2時間ほどウオーキングし、時間があればその後お弁当をみんなで食べて解散します。
一人ではやる気にならないウオーキングもみんなで歩くと、楽しい！
歩きながら、今こんなことで悩んでるの、バースでこんなアドバイスがあったよ。などなど妊婦さん同士の情報交換も大事ですね！
写真は寺家ふるさと村の熊野神社。ここの階段はバースあおばの妊婦さんたち、
たいへお世話になっています。
急階段なので手すりをつかって上り下りです。
毎週続けることが大事ですよ！