バースあおばでは妊娠中に、妊婦さんが集まりウオーキングをしている、と言うのは

皆さんご存知と思います。今年は、その集まりに、元気な産後のママが加わることが多く

ありました。

そこで、産後のお散歩会をはじめることにしました。妊婦さんのウオーキングに混ざるのも楽しいのですが、出産前の妊婦さんは、体力作りのためにしっかり歩く、と言うのも大切になります。産後のママとのウオーキングも経験談も聞けて楽しいですが、歩くペースが少し早いかもしれません。

なので、せっかくの産後も元気ママのためにお散歩会をはじめることにしました。

詳細は1月に発行するカンガルー便に載せますので、ぜひ見てくださいね！その他不明なことがあれば、バースあおばまでご連絡ください！。